部活女子の悩み太ももパンパン | 身体の状態を知るお手伝いをすることで放出駅で整体をお考えの方をサポートします

太ももパンパン！！

トレーニングを積み重ね筋肉でガチガチになった太もも。

部活女子だけじゃなく、脚の機能が正しく使えてないと、太もも外側がどんどん太くなってしまいます。

歪みを整えて正しく使えるよう修正すること、修正することにより、お身体を支える体幹も変わります。

その後、気をつけて頂きたいことは、靴のかかと！

皆様のお靴大丈夫ですか？

靴のかかとが擦りへってるのは、歩き方、身体の歪みに問題あり。

お身体修正しても、靴のかかとが擦りへったものを履いてると、せっかくお身体良い方向に向かうものも、直ぐに元に戻ります。

正しく機能できる脚への修正された場合かならず、かかとの減ってないお靴を履いてくださいね〜

お読みくださりありがとうございました。

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